אייקידו היא אומנות לחימה יפנית שפותחה בשנות ה20 עד שנות ה60.
את שיטת האייקידו פיתח הסנסאי מוֹרִיהֶיי אוּאֶשִיבָּה.
שיטת האייקידו מבוססת על מספר אומנויות לחימה יפניות אחרות.
כמו מרבית אומנויות הלחימה מהמזרח הרחוק, שיטת האייקידו מאגדת בתוכה גם אומנות לחימה וגם פילוסופיה של דרך חיים.
העקרון באייקידו הוא בזרימת התנועה, מתרגל האייקידו מבצע את ההגנה ע"י השתלבות בתנועת התוקף והסטה של כוח התוקף וניתובו.
הסטת תנועה התוקף מקנה את השליטה במצב למומחה האייקידו.
בדרך כלל הקרבות באייקידו נגמרים באמצעות הטלת היריב לריצפה וריתוקו.
שיטת אייקידו גורסת שיש לנטרל את היריב אך יש להמנע ככל האפשר מפגיעה בו.
בגלל פילוסופיית החיים שבשיטת האייקידו, האייקידו לא משמש כענף ספורט תחרותי.
אין תחרויות באייקידו!
באייקידו משולב גם אימון באמצעות נשק קר כגון: חנית, סכין וחרב (האימון מתבצע באמצעות אביזרי דמי כמובן).
באימון אייקידו משפרים את מצב הכושר הכללי ואת גמישות השרירים והמפרקים.
בשיעורים הראשונים לומדים המתאמנים גילגולים המיועדים בכדי שיוכלו ליפול ולהתגלגל מבלי לפגוע בעצמם.
בשלבים מתקדמים יותר לומדים התלמידים להתגונן בצורה חופשית מסוגים שונים של התקפות, וכן להתגונן מפני מספר תוקפים.
באייקידו עובדים בעיקר על הגמישות, הקואורדינציה וסיבולת לב ריאה.
אין עבודה של שיפור הכוח משום שבאייקידו מלמדים שלא להשתמש בכוח.
היכן ניתן ללמוד אייקידו
תל אביב
טל בטלפון 03-9533977
ירושלים
חיים נוי, 050-760-5969
חיפה
כתובת נוספת: קיבוץ יפעת, חדר אוכל ראשי
לוצי'אן דולינג'ר, טלפון: 054-7343307
אלעד בלעיש, טלפון: 050-9141817
באר שבע
יוסי חצור סנסאיי, דאן 5, מורה מוסמך לאיקידו (Shidoin).
למידע והרשמה, נא, לפנות למשרדים של מרכז הספורט.
טל: 08-6461789/90 – אילנה.